onlyifyouwant

Serwis zawiera 5001 haseł

Dla dobrych pomocnych dusz!
Witajcie Moi Mili.
Nie będę się rozpisywał, chcę tylko napisać kilka zdań na temat tego z jaką prośbą do Was wychodzę. Otóż, jestem studentem V roku psychologii i obecnie prowadzę badania dotyczące wpływu temperamentu, inteligencji emocjonalnej oraz sposobów...

samodzielne ćwiczenia do wykonania w domu
Hej! Na tym forum oczytałam się wiele na temat tabletek na odchudzanie, suplementów, diet itp.... Czy nie sądzicie, że samo zdrowe odżywianie a tym bardziej różne tabletki, które w większości pewnie nie działają jest wystarczające? Ostatnio zobaczyłam wałki tłuszczu na...

приве&
Witajcie : ).
Na imię mam Aleksandra, lat 21. Jestem studentką filologii rosyjskiej w Bydgoszczy.
Jestem tu po to, aby znaleźć motywację i wsparcie do dalszej walki ze zbędnymi kilogramami. Za mną już -15kg.
Mam nadzieję, że mogę liczyć na...

Remonty domowe
Jak wykonać najlepiej prace remontowe w domu ? Jakie firmy są najlepsze do malowania dachu, wykonania elekwacji, gdzie ich szukać ? jak wykonać prace na wysokościach, podnośnikiem koszowym ? Dużo ciekawych informacji znajdziecie na blogu : http://ladnydom.com.pl...

Szukam kolezanki na silownie :)
Witajcie, szukam kolezanki, ktora chcialaby chodzic ze mna na silownie, do towarzystwa. Moge zalatwic znizki do klubu do ktorego chodze (Saturn Fitness w Warszawie). Moja kolezanka sie wykruszyla wiec teraz troche mi sie nudzi samej. Bylyby chetne z Warszawy? Silownia...

Wzdęcia w czasie diety
Mieliście ten problem? Jak sobie radzić?...

Kupujemy glukometr !!!
Hejka, lekarz zalecił mi ostatnio badanie poziomu glukozy we krwi... Regularnie! Masakra no ale cóż... szukamy glukometra... Wujek Google zaproponował coś takiego - https://sklep.chde.pl/diabetologia/mierniki/10,bionime-glukometr-rightest-gm-100.html,...

Fartuszek dla kucharki
Hej zastanawiam się nad kupieniem profesjonalnego stroju do gotowania znalazłam go tu http://www.uniformix.pl/pol_m_ODZIEZ-MEDYCZNA-DAMSKA-118.html myślicie, że się opłaca? Zawsze chciałam mieć coś takiego...

Sklep ze sprzętem sportowym
Ciekawy sklep ze sprzętem sportowym, ostatnio kupiłam sobie tam koszyk rowery http://profitness.pl/torby-i-sakwy-rowerowe/377-koszyk-rowerowy-berlin-style.html na niezłej promocji, super ceny mają....

Jak schudnąć ?
Słyszałyście może o tabletkach Actislimfa ? Zdecydowałam sie na nie i efekty są zadowalające. Nie chce mi się już tak jeść, a jak już jem to ważywa, owoce Jedynym efektem ubocznym jest to że chce mi się pić bardziej niż wcześnie, ale zawsze mam przy sobie wodę z cytryną (nie...

Szafiarki kraków
Dobre szafiarki stają się wyrocznią w sprawie aktualnych trendów dla wielu osób, często takie strony modowe sprzedają oryginalne stroje lub podają sklepy w który możemy je zakupić. Bardzo często jest to bardzo fajna odzież w bardzo niskich cenach. Szafiarki szukają...

Apteki internetowe
Hejka. Znacie może jakieś godne polecenia apteki internetowe oferujące suplementy diety wspomagające odchudzanie? W mojej okolicy znalazłem chociażby http://www.pro-apteka.pl. Miał ktoś z nią do czynienia? W ogóle co sądzicie zarówno o samych aptekach...

Mój plan na początek -zmiaaany ;)
Czas najwyższy zacząć.

Plan jest taki:

ODŻYWIANIE:

5:30 pobudka, woda z cytryną
6:00 śniadanie do wyboru (do każdego zestawu kawa z mlekiem 0,5%)
- musli (owoce, płatki owsiane, migdały, wiórki...

Kobieta na siłowni
Hej, chcę się z Wami podzielić swoimi obserwacjami odnośnie płci pięknej w takich miejscach jak siłownia.
Kobiet raczej w tych miejscach nie dużo, raczej wybierają zajęcia grupowe lub ćwiczą w domowym zaciszu.
Jakie sa wasze spostrzeżenie i co zrobić by...

Odchudzanie na wczasach - hotel czy apartament?
W tym roku wybieramy się z rodziną na wczasy i celujemy za granicę. Wszyscy się odchudzamy i staramy zdrowo odżywiać. Tak się zastanawiamy co jest dobre dla ludzi na diecie na wczasach. Czy lepiej mieszkać w hotelu i wykupić tam posiłki all inclusive lub dwa dania czy gotować...

Chleb bez mąki
Niedawno odkryłam w sklepie na osiedlu chlebek, który składa się z samych ziaren, bez dodatku mąki. Nie ma tam również drożdży, spulchniaczy itp. Kupiłam i jest pyszny. Nazywa się Czystoziarnisty i z tego, co zauważyłam wypiekają go różne piekarnie. Bochenek jest...

cześć
Witam wszystkich!

Znow podejmuje trud zrzucenia kilku.... kilogramów (fajnie byloby 30 ale to lekko traci fantasy)

Ciesze sie ze moge dolaczyc do Was w zmaganiach a kaloriami...

Pozdrawiam i pomyślcie o wypoczynku....
Witam. Forum dla ludzi walczących z nadwagą - ciekawe. Są pewnie przyczyny jakieś nadwagi???? Nie wierzcie w cudowne tabletki odchudzające. Warto pomyśleć o mądrym wypoczynku....