Zdrowy popcorn
onlyifyouwant
Witajcie, ostatnio przeczytałam ciekawy artykuł na temat popcornu i co się okazuje, jest on zdrowy i warto go jeść. Poczytajcie tutaj: http://www.hellozdrowie.pl/medycyna/popcorn-kinomaniacy-strzezcie-sie Oczywiście największym problemem jest to, gdy dodaje się do niego sól czy też tłuszcz. Wtedy już taki zdrowy nie jest
Mimo wszystko jak się go przygotuje samemu, to jest bardzo zdrowy.to tak jak domowe chipsy. W końcu ziemniak to też warzywo
W sumie nigdy nie próbowałam takiego popcornu,ale jeżeli faktycznie jest zdrowy,to czemu nie,w wolnej chwili dam znać jak mi wyszedł i czy smakował
Warto jeść popcorn bez tłuszczu:) doskonale zapycha a ma mało kalorii
Popcorn nie ma praktycznie żadnych wartości odżywczych, dlatego lepiej jest nie sięgać po niego zbyt często. Ale od czasu do czasu, bez masełka i soli jest nieszkodliwy.
Jedyny popcorn po jaki sięgam to ten w kinie, a to też okazyjnie. Wymyślili czipsy dietetyczne, to teraz przyszła kolei i na popcorn
.Witajcie, ostatnio przeczytałam ciekawy artykuł na temat popcornu i co się okazuje, jest on zdrowy i warto go jeść. Poczytajcie tutaj: http://www.hellozdrowie.pl/medycyna/popcorn-kinomaniacy-strzezcie-sie Oczywiście największym problemem jest to, gdy dodaje się do niego sól czy też tłuszcz. Wtedy już taki zdrowy nie jest
Mimo wszystko jak się go przygotuje samemu, to jest bardzo zdrowy. Popcorn czyli prażona kukurydza, jak nam wiadomo kukurydzy nie trawimy, więc są to puste kalorie. Jak się czymś już ''zapychać'' to przynajmniej czymś pożywnym, jak np. pistacje, które mają wile wartości odżywczych i równie nie są tak kaloryczne.
Zdecydowanie lepiej jest sięgnąć po orzechy, ale czasami mamy ochotę na coś typowo fast foodowego a wydaję mi się, że popcorn jest mniejszym złem.
Ja lubię czasem zjeść popcorn. Wolę go niż czipsy.
Także słyszałam o tym, że popcorn to najzdrowsza z niezdrowych przekąsek
Ponadto jeżeli zachowamy umiar, to nawet raz na jakiś czas na taki kinowy można się skusić, byle nie słodzony, karmelowy na przykład.Przeczytałam ale nadal nie jestem przekonana jakoś ;p, już wole ususzyć sobie banany lub jabłka morwy/figi
Gdzieś kiedyś przeczytałem, że popcorn jest dobry na zęby. Nie pamiętam z czym to dokładnie się wiązało ale prawdopodobnie wzmiacnia szkliwo. Tak więc od czasu do czasu na pewno można zjeść.
dobry na zęby? No proszę! Na pewno dobry podczas oglądania filmów.
Większości seansów filmowych w kinie nieodłącznie towarzyszy zapach popcornu. Zapach kusi i sprawia, że stajemy się głodni. Zatem jeśli ulegniemy od czasu do czasu takiej pokusie, nie powinniśmy mieć wielkich wyrzutów sumienia.
www.ros-sweet.pl
ale taki popcorn to tuczący... jeszcze posolony.. sól zatrzymuje wodę w organizmie...
Witajcie, ostatnio przeczytałam ciekawy artykuł na temat popcornu i co się okazuje, jest on zdrowy i warto go jeść.
Popcorn = kukurydza.
Jedzac kukurydze dostarczasz tych wszystkich skladnikow ktore bys dostarczyla jedzac popcorn.
Tabelka kalorii kukurydzy:
100g
Energia 86 kcal
Białko 3,3 g
Tłuszcz 1,4 g
Węglowodany 18,7 g
Błonnik 2,0 g
1szt = 180 g
Energia 155 kcal
Białko 5,9 g
Tłuszcz 2,5 g
Węglowodany 33,7 g
Błonnik 3,6 g
no nie wiem, czy to to samo, kukrydza taka z puszki to jednak warzywo - czy taka w kolbie. a popcorn uważany jest za przekąskę jak czipsy.
a popcorn uważany jest za przekąskę jak czipsy.
A chipsy to sa pokrajane ziemniaki
posypane przyprawami, i usmazone w duzej temperaturze w oleju.no ziemniaki ale tuczące jak cholera. Chyba, że robisz sama w domu w piekarniku. Ja kilka razy robiłam sama ale smakiem nie dorównują one tym sklepowym.
Popcorn jest w porządku pod warunkiem ze właśnie nie dodasz do niego karmelu masła dużej ilości soli i innych kalorycznych dodatków. tak więc ten mikrofalówkowy odpada - jedyna opcja to uprażyć kukurydzę tradycyjną jak za dawnych lat
oooo tradycyjny popcorn!! zapomniałam całkiem, że kiedyś tak się go robiło!!! ale mam teraz na to ochotę! smak dzieciństwa
faktycznie od baaardzo dawana jak już jem to tylko ten z mikrofalówki, że aż zapomniałam, że można zrobić samemu w garnku... jeszcze dzisiaj muszę sobie taki kupić Aż dzisiaj sobie zrobię
Popcorn powszechnie uznawany jest jako coś bardzo niezdrowego, a tu proszę. Podobnie sytuacja wygląda z ziemniakami, które wcale nie są tłuczące wbrew opinii wielu osób.
Tłuczące? Hahha
No coś w tym jest. Wokół wielu potraw są jakieś mity.Wszystko zrobione samemu w domu jest zdrowsze i mniej tuczące. Ale z popcornem lepiej jest nie przesadzać, jest dużo zdrowszych rzeczy.
Sam tez już dawno nie jadłem popcornu
aż sobie dzisiaj zrobie Popcorn mniamm idę sobie zrobić