Pozdrawiam i pomyślcie o wypoczynku....

onlyifyouwant

Witam. Forum dla ludzi walczących z nadwagą - ciekawe. Są pewnie przyczyny jakieś nadwagi???? Nie wierzcie w cudowne tabletki odchudzające. Warto pomyśleć o mądrym wypoczynku.

---

wypoczynek jest znaczący, tak samo jak regularny sen i nie zaniedbywanie regeneracji organizmu, niedobór snu może skutkować odwrotnymi efektami podczas kuracji
Brak snu w ogóle nie jest dobry. A najgorsze jest to że dzisiaj popularne jest to aby dużo pracować i mało spać. Jeśli ktoś tak robi to zyskuje uznanie jako człowieka pracującego... trochę dziwny ten kierunek...